План по форме вашего региона

Расчёт и смета — бесплатно

Сделать

Бизнес-план фитнес-тренера для соцконтракта: смета и расчёт

7 октября 2026 г. 22 минРедакция КонтрактПлан

Коротко

  • Персональный тренер, тренер малых групп, йога и растяжка по социальному контракту — направление «своё дело», до 350 000 ₽. Деньги идут на инвентарь и тренажёры, анализатор состава тела и аренду зала на первые месяцы.
  • Смета нашего генератора для тренера, который снимает зал почасово в Новосибирской области, — 17 позиций на 341 700 ₽, ровно столько и просят. Если в зале уже стоят тренажёры, своих не нужно, и смета сжимается до 155 474 ₽; на выезде — 175 790 ₽, онлайн — 166 842 ₽.
  • Расчёт для самозанятого с залом почасово: к двенадцатому месяцу 105 тренировок в месяц при среднем чеке 1 300 ₽, за год 1 121 900 ₽ выручки и 812 054 ₽ чистыми, вложения возвращаются на восьмом месяце.
  • Лицензия тренеру не нужна, уведомление о начале деятельности тоже. Без медицинской лицензии в плане нельзя писать «ЛФК» и «реабилитация»: это медицинские услуги.
  • Главная ловушка — бывший клуб: если он платит вам за тренировки меньше чем через два года после увольнения, на самозанятости этот доход не облагается налогом на профессиональный доход и нужен другой режим.

Бизнес-план фитнес-тренера

Пять минут вопросов: смета построчно с ценами-ориентирами, расчёт на 12 месяцев и документ в Word по форме вашего региона.

Запрос «бизнес план фитнес тренера» в Вордстате почти пустой — несколько раз в месяц. Зато со стороны клиентов спрос большой: «персональный тренер» ищут 16 861 раз в месяц, «тренер на дому» — 2 214, «сколько стоит персональный тренер» — 776 (данные Вордстата на 6 октября 2026 года). А сами тренеры спрашивают про оформление: «фитнес тренер самозанятый» — 139 запросов, «ИП для тренера» — 213, «ОКВЭД для тренера ИП» — 55. Ответы на все три вопроса — ниже.

По порядку: сколько дадут и на что, зал почасово, выезд или онлайн, что писать в смете и где поставить беговую дорожку, если зал снимаете на два часа, сколько можно заработать, самозанятость или ИП и как не попасть в правило двух лет с бывшим клубом, что закон требует от тренера и что спросит комиссия. Разделы сметы, услуги и риски этого дела собраны на странице «Фитнес-тренер». Если вы делаете оздоровительный массаж, его смета и граница с медициной разобраны в статье о бизнес-плане массажиста.

Павел Гребнев, автор сервиса
Павел Гребнев, автор сервиса
★★★★★

Меня зовут Павел, я собираю бизнес-планы для социального контракта

Разберу вашу ситуацию: подходите ли по доходу, какая форма бизнес-плана в вашем регионе, что спросят на комиссии.

Если план уже готов — посмотрю его глазами комиссии и скажу, к чему придерутся.

Консультация бесплатная, ни к чему не обязывает.

Отвечаю лично, обычно в течение часа. Ни к чему не обязывает.

Сколько дадут фитнес-тренеру и на что можно потратить

Правила социального контракта утверждены постановлением Правительства РФ от 16.11.2023 № 1931 в редакции от 29.12.2025. По подпункту «б» пункта 10 на своё дело дают до 350 000 ₽ и тратят их на основные средства и материально-производственные запасы. У тренера почти всё — основные средства: гантели, гири, штанга, степ-платформы, тренажёры, анализатор состава тела. Расходников в этом деле мало, генератор закладывает на них 5% выручки.

Три статьи названы с пределами: разрешительная документация, программы и электронная подпись — до 10% суммы, имущественные обязательства вроде аренды зала — до 15%, продвижение на сайтах объявлений и в соцсетях — до 5%. Работы и услуги в подпункте «б» не названы: настил покрытия и монтаж зеркал подрядчиком, сервис онлайн-записи и подписки на платформы для онлайн-тренировок оплачиваются из выручки. На практике соцзащита принимает в смету только оборудование, расходники, аренду, рекламу и разрешения.

Курс тренера: в смете или сверх неё

В справочнике этого дела есть курс повышения квалификации — функциональный тренинг, основы питания. Генератор обучение в смету по умолчанию не ставит: тому, кто уже работал тренером, оно часто не нужно. Если учиться надо, курс добавляют отдельно. По пункту 37 Правил в программу социальной адаптации включают профессиональное обучение или дополнительное профессиональное образование сроком до трёх месяцев, а если центр занятости не может обучить сам (пункт 38), курс оплачивают за счёт контракта — до 30 000 ₽ сверх основной выплаты (пункт 39). Нужна организация с лицензией на образовательную деятельность. Подробно — в статье о деньгах на обучение по контракту.

Кому положен контракт

Условие обычное: среднедушевой доход семьи ниже прожиточного минимума на душу населения в регионе. Наш расчёт сделан для Новосибирской области — там на 2026 год это 18 560 ₽ (постановление Правительства Новосибирской области от 21.10.2025 № 489-п). Доход берут за три месяца, предшествующих одному месяцу перед месяцем подачи: подаёте в ноябре — считают июль, август и сентябрь. Единое пособие на детей в доход не входит. Свою цифру проверьте в калькуляторе права.

Пример
Аня
пример: муж и двое детей, Бердск

Аня четыре года была тренером тренажёрного зала в сетевом клубе в Новосибирске, работала по трудовому договору. Весной 2026 года уволилась: смены до десяти вечера не совмещались с садиком. Муж Иван работает кладовщиком за 41 000 ₽ в месяц, детям шесть и два года, единое пособие на них при расчёте права не учитывается.

Заявление в ноябре — значит, доход за июль, август и сентябрь: 123 000 ₽, или 41 000 ₽ в месяц на четверых — 10 250 ₽ на человека. Прожиточный минимум на душу в Новосибирской области — 18 560 ₽. Доход ниже, право есть.

Аня хочет вести утренние мини-группы для мам в студии танцев в Бердске, которая по утрам пустует, и брать персональных клиентов. Бывший клуб предложил ей вернуться «самозанятой на процент». К этому предложению мы вернёмся в разделе о налогах: на самозанятости оно не пройдёт.

Зал почасово, выезд или онлайн: четыре сметы одного дела

Генератор знает для этого дела три формата: аренда зала, выезд к клиенту и онлайн, и для каждого собирает свою смету. Тренажёры, штанга, степ-платформы и покрытие зала попадают только в смету с арендой; сумка-тележка — только в выездную; штатив с кольцевой лампой — только в онлайн. Анализатор состава тела стоит в зале и на выезде: замерить клиента по видеосвязи им нельзя. Внутри аренды есть ещё один выбор — где будут стоять ваши тренажёры. От ответа смета меняется вдвое.

ПоказательЗал почасово, свои тренажёрыЗал с тренажёрами арендодателяВыезд к клиентуОнлайн
Смета и запрос341 700 ₽, 17 позиций155 474 ₽, 13 позиций175 790 ₽, 12 позиций166 842 ₽, 13 позиций
Из неё на аренду32 000 ₽ — два месяца16 000 ₽ — месяц0 ₽0 ₽
Постоянные расходы в месяц20 250 ₽ с третьего месяца20 250 ₽6 500 ₽4 250 ₽
Безубыточность18 тренировок в месяц18 тренировок6 тренировок4 занятия
Тренировок к 12-му месяцу105887155
Прибыль 12-го месяца103 965 ₽83 854 ₽77 493 ₽60 815 ₽
Чистая прибыль за год812 054 ₽654 094 ₽659 893 ₽552 089 ₽
Окупаемость8-й месяц6-й месяц6-й месяц6-й месяц
Четыре варианта одного дела: расчёт генератора, Новосибирская область, самозанятость (НПД 4%)

Первый, третий и четвёртый столбцы генератор собирает сам: формат выбирается в анкете. Второй мы собрали тем же генератором, сняв четыре тренажёра на шаге «Что-то из оборудования уже есть?»: отмеченные строки просто вычёркиваются, цены остальных не меняются. Сняты кроссовер, дорожка, скамья со стойкой и штанга, а аренда в смете сократилась до одного месяца: больше 15% суммы на неё ставить нельзя.

В выездной и онлайн-смете позиций меньше, и генератор ставит цены ближе к верхней границе рыночного диапазона: гантели — 25 000 ₽ вместо 18 500 ₽ в смете зала, анализатор — 45 000 ₽ вместо 30 000 ₽. Он добавляет строку продвижения на старте — объявления на Авито и реклама в соцсетях на три месяца, ровно в пределах 5% суммы, а в онлайн-смету ещё и запас расходных материалов на три месяца за 21 500 ₽ и оснащение рабочего места за 15 000 ₽. У онлайн-тренера расходников почти нет: если не сможете объяснить комиссии, что входит в эту строку, уберите её. Восемь ковриков и гири онлайн тоже нужны разве что для съёмки — замените их ценами того, чем вы реально будете работать.

Почему с маленькой сметой выходит меньше тренировок к концу года. Генератор держит окупаемость не быстрее шести месяцев: план, где 170 000 ₽ возвращаются за три месяца, комиссия читает как завышенный доход. При небольших вложениях он снижает загрузку — на выезде до 65% от типовой, онлайн до 50%. Если клиенты у вас уже есть, скажите это в плане и приложите подтверждение — отзывы, переписку, чеки из «Мой налог»: загрузке, которую видно, комиссия верит охотнее.

Тренажёры в смете: где они будут стоять

Кроссовер за 47 500 ₽, беговая дорожка за 62 500 ₽, скамья со стойкой и штанга — 170 000 ₽ из 341 700 ₽. Это имущество, которое не возят с собой и не уносят из зала после двух часов аренды. Комиссия задаст вопрос сразу: где оно будет стоять ночью и в выходные. Вариантов три, и выбранный стоит прямо написать в плане.

  • Своя студия или комната на часть дня. Вы снимаете помещение под себя, хотя бы небольшое, и тренажёры стоят там постоянно. В договоре аренды или письме арендодателя — адрес, площадь, часы и право хранить своё оборудование.
  • Чужой зал с местом хранения. Студия танцев или йоги, зал при школе или в спорткомплексе, где вам выделяют угол под свой инвентарь. Попросите записать это в договор: без него оборудование, купленное на деньги контракта, формально стоит неизвестно где.
  • Зал, где всё уже есть. Тренажёрный зал, который пускает тренеров со своими клиентами за плату. Тогда тренажёры покупать незачем, а смета сжимается до мелкого инвентаря и анализатора — второй столбец таблицы.

На выезд и в онлайн генератор тренажёры не ставит: в этих сметах только то, что увозится в сумке-тележке или стоит дома перед камерой.

Что писать в смете: 17 позиций на 341 700 ₽

Смету ниже собрал наш генератор для аренды зала: лимит 350 000 ₽, самозанятость, Новосибирская область. Цены — ориентиры по Ozon, Wildberries, DNS и профильным магазинам на осень 2026 года, человеком не сверены. В своём плане замените их ценами конкретных товаров и сохраните скриншоты страниц с датой: комиссия проверяет каждую строку, а отчитываться потом придётся чеками.

ПозицияКол-воСумма, ₽
Набор гантелей разборных или наборных (до 20 кг × 2)1 компл.18 500
Гири 8, 12, 16, 24 кг1 компл.12 000
Штанга с блинами (комплект 50–80 кг)1 компл.32 500
Резиновые петли и эспандеры (набор)2 компл.5 500
Коврики для тренировок8 шт.11 200
Степ-платформы6 шт.18 000
Фитболы, медболы, слэмболы1 компл.9 000
TRX-петли и турник-брусья переносные1 компл.8 500
Скакалки, координационная лестница, конусы, боксёрские лапы1 компл.5 000
Анализатор состава тела для замеров клиентов1 шт.30 000
Портативная колонка и интервальный таймер1 компл.6 500
Форма с логотипом, визитки, листовки1 компл.7 500
Аренда зала почасово (первые 2 месяца)2 мес.32 000
Функциональный тренажёр: кроссовер (блочная рама)1 компл.47 500
Кардиотренажёр: дорожка или эллипс1 шт.62 500
Скамья регулируемая и стойка для штанги1 компл.27 500
Продвижение на старте: вывеска, объявления на Авито, реклама в соцсетях (3 месяца)1 компл.8 000
Итого341 700
Смета фитнес-тренера с арендой зала: 17 позиций на 341 700 ₽. Цены — ориентир на октябрь 2026 года

Оборудование — 294 200 ₽, 86% сметы. Реклама — 15 500 ₽: форма с логотипом, визитки и листовки 7 500 ₽ и продвижение на старте 8 000 ₽. Предел 5% по Правилам касается только продвижения в интернете: генератор считает под него строку продвижения, это 2,3% суммы, а форма и листовки под предел не подпадают. Аренда — 32 000 ₽, 9,4% суммы при пределе 15%: та же ставка 16 000 ₽ в месяц, что и в расчёте по месяцам. Покрытие зала с матами и зеркалами в смету не поместилось по сумме — его можно купить за свой счёт или не брать, если зал уже оборудован. Итог — 341 700 ₽, и просят ровно эту сумму: до лимита смету не добивают, «резерва на удорожание» не пишут.

Как объяснить комиссии дорогие строки

  • Анализатор состава тела за 30 000 ₽. Замеры раз в месяц — то, на чём держатся абонементы: клиент видит, сколько ушло жира и прибавилось мышц, и продлевает. Выбирайте бытовую модель весов-анализатора и в плане пишите «замеры для контроля результата», а не «диагностика»: диагностика — медицинская услуга.
  • Коврики на 8 человек и шесть степов. Это под малые группы до шести человек: групповое занятие дешевле для клиента и дороже в час для вас. Покажите в плане, сколько групп в неделю и в какие часы.
  • Штатив и кольцевая лампа в онлайн-смете. Под онлайн-программы и съёмку упражнений. Ноутбук и телефон в смету не ставьте: комиссия считает их личными вещами.
  • Тренажёры на 170 000 ₽. Только с ответом, где они будут стоять: договор аренды или письмо арендодателя с правом хранения. Без него эти строки — главный повод вернуть план.
  • Где работали и почему нет своего инвентаря? Этот вопрос комиссия задаёт почти всем, у кого есть стаж. Ответ тренера простой: в клубе работают на оборудовании клуба, своего тренеру по найму не нужно.

Чего в этой смете нет и почему

Сервиса онлайн-записи и платформ для трансляций. Подписки соцзащита в смету не принимает, а генератор ставит их в ежемесячные расходы — 1 250 ₽ в месяц из выручки. Ремонта зала. Работы подрядчика в подпункте «б» не названы: если студию нужно привести в порядок, материалы можно показать запасами, а работу — своими силами или за свой счёт. Медицинской техники. Тонометр и пульсометр можно купить из выручки, но в плане они не должны превращать тренировку в «оздоровление по медицинским показаниям».

Если инвентарь у вас уже есть
Отметьте в анкете, что из оборудования у вас уже есть, — генератор вычеркнет эти строки, не поднимая цены остальных, и пересчитает запрос. Тренеру, который годами копил гантели и петли дома, это честнее, чем покупать второй комплект. Как обосновать каждую позицию ссылкой на товар, разобрано в статье «Смета для социального контракта».

Смета тренера под ваш формат

Зал, выезд или онлайн. Отметьте, что у вас уже есть, — генератор уберёт эти строки и соберёт смету с ценами-ориентирами и ссылками на поиск товаров.

Сколько можно заработать: расчёт на 12 месяцев

Экономику ниши мы заложили так. Средний чек — 1 300 ₽ за посещение: в нём и персональные тренировки за 1 200–3 000 ₽, и место в малой группе за 500–1 000 ₽ с человека, и абонементы, и выезды на дом. Тренировка в расчёте — одно оплаченное посещение: группа из пяти человек — пять тренировок. Во втором месяце — 30 тренировок, к двенадцатому — 105. Расходники — 5% выручки.

Постоянные расходы — 20 250 ₽ в месяц: аренда зала 16 000 ₽, реклама во ВКонтакте, на картах и в объявлениях 3 000 ₽, сервис записи 1 250 ₽. В первые два месяца аренда оплачена из сметы. Налог — 4%: расчёт сделан для самозанятого, который работает с людьми. С доходов от организаций — например, корпоративных тренировок для сотрудников — налог будет 6%.

МесяцТренировокВыручка, ₽Чистая прибыль, ₽Нарастающим итогом, ₽
100−2 125−2 125
23039 00031 24029 115
35470 20043 63272 747
46483 20055 462128 209
57192 30063 743191 952
677100 10070 841262 793
783107 90077 939340 732
888114 40083 854424 586
993120 90089 769514 355
1097126 10094 501608 856
11101131 30099 233708 089
12105136 500103 965812 054
Расчёт генератора: Новосибирская область, аренда зала, самозанятость (НПД 4%)

За год — 1 121 900 ₽ выручки. Из них 56 095 ₽ уходит на расходники, 208 875 ₽ — на постоянные расходы, 44 876 ₽ — на налог. Чистыми — 812 054 ₽, в среднем 67 671 ₽ в месяц. Вложения в 341 700 ₽ возвращаются на восьмом месяце, точка безубыточности — 18 тренировок в месяц. Первый месяц уходит на регистрацию, закупку инвентаря и поиск зала, тренировок в нём нет.

Почему к концу года 105 тренировок, а не 110, как в типовой экономике ниши. Генератор держит доход двенадцатого месяца не выше средней зарплаты по региону с допуском в 20%. В Новосибирской области это 88 684 ₽ по данным Росстата за 2025 год, с допуском — около 106 421 ₽, и загрузка снижена до 95% от типовой. Прибыль двенадцатого месяца, 103 965 ₽, всё равно выше средней зарплаты региона — комиссия может спросить об этом. Ответ: это выход на полную загрузку к концу года, рост расписан по месяцам, а в среднем за год выходит 67 671 ₽.

Успеет ли один тренер: проверка по времени

Под таблицей услуг генератор пишет, успевает ли человек выполнить заказы двенадцатого месяца. Для этого расчёта в документе стоит: 105 тренировок — это 4,4 в рабочий день при 24 рабочих днях, каждая около часа, примерно 4,4 часа работы в день, с таким объёмом справляется один человек; предел — 7 тренировок в день. Это с запасом: место в группе тоже считается тренировкой, а пять человек в одной группе укладываются в один час. Если треть посещений приходится на группы, часов в зале выходит около 80 в месяц — три-четыре часа в рабочий день плюс дорога на выезды. Добавьте в план расписание на неделю: сколько персональных тренировок и сколько групп, по сколько человек, — комиссии так понятнее, чем средние цифры.

Другой регион — другой потолок дохода

Смета и средний чек в генераторе одинаковые по всей стране, регион меняет потолок дохода. Где средняя зарплата ниже, генератор снижает загрузку, чтобы план не обещал больше, чем зарабатывают в регионе. Безубыточность от региона не зависит — 18 тренировок в месяц при аренде зала. Все регионы в таблице — с собственным бланком бизнес-плана в генераторе.

РегионСредняя зарплата, ₽Тренировок к 12-му месяцуПрибыль 12-го месяца, ₽За год, ₽Окупаемость
Московская область117 139110 (100% от типовой)109 880855 8257 мес.
Новосибирская область88 684105 (95%)103 965812 0548 мес.
Краснодарский край80 51894 (85%)90 952719 7808 мес.
Саратовская область67 79883 (75%)77 939626 3239 мес.
Карачаево-Черкесская Республика56 07471 (65%)63 743525 76810 мес.
Тот же тренер с арендой зала в разных регионах: расчёт генератора, самозанятость

Чего в расчёте нет. Сезона: генератор считает спрос ровным, а у тренера он неровный — пик в январе–апреле и в сентябре–октябре, спад летом, когда клиенты в отпусках и на дачах. На лето заложите уличные группы в парке и онлайн-программы; о занятиях в городском парке договоритесь с его администрацией заранее. Износа: резиновые петли и эспандеры рвутся, коврики стираются, и их замена идёт из той доли расходников, что заложена в каждую тренировку.

Самозанятость или ИП: бывший клуб и правило двух лет

На самозанятости тренер платит 4% с доходов от людей и 6% с доходов от организаций и ИП, лимит — 2,4 млн ₽ в год. Нашему расчёту до лимита далеко: 1 121 900 ₽ за первый год. Нанимать работников самозанятому нельзя (пункт 4 части 2 статьи 4 Федерального закона от 27.11.2018 № 422-ФЗ), перепродавать товары — тоже (пункт 2 той же части). Для тренера это значит: спортивное питание, браслеты и резинки клиентам не продают, а помощника на группы не берут.

Главная ловушка — другая. По пункту 8 части 2 статьи 6 того же закона налогом на профессиональный доход не облагаются доходы от услуг по гражданско-правовым договорам, если заказчик — ваш работодатель или был им менее двух лет назад. Тренер, который уволился из клуба и через месяц вернулся туда же «самозанятым на процент», под это правило попадает: клуб платит ему за тренировки, а значит, клуб и есть заказчик. Такие доходы нужно вести через другой режим — ИП на упрощёнке или патенте — либо ждать два года.

СитуацияСамозанятостьПочему
Персональные и групповые тренировки, клиенты платят вамМожноУслуга людям, налог 4%
Онлайн-программа тренировок для человекаМожноТоже услуга, место оказания не важно
Зал почасово: вы платите аренду, клиенты — вамМожноВладелец зала — ваш арендодатель, а не заказчик
Работа в клубе, который платит вам за тренировкиМожно, если клуб не был вашим работодателем последние два годаПункт 8 части 2 статьи 6 закона № 422-ФЗ
Корпоративные тренировки для сотрудников компанииМожноНалог 6% — заказчик организация
Продажа спортивного питания, резинок, бутылокНельзяПерепродажа, пункт 2 части 2 статьи 4
Второй тренер или администратор по трудовому договоруНельзяПункт 4 части 2 статьи 4
Что можно тренеру на самозанятости, а что требует ИП

Для Ани из примера это значит: возвращаться в прежний клуб «на процент» до весны 2028 года ей не стоит, если она остаётся самозанятой. Схема со студией танцев, где она снимает утренние часы и клиенты платят ей напрямую, чистая. Налоговая смотрит на суть: если клуб продаёт ваши тренировки своим клиентам и перечисляет вам долю, это доход от клуба, как бы ни назывался договор.

Плюсы
  • Самозанятость: налог 4% с людей, взносов и отчётности нет
  • По нашему расчёту за год на 22 433 ₽ больше чистыми, чем на ИП
  • Точка безубыточности ниже — 18 тренировок в месяц против 23
  • Касса не нужна: чек формируется в приложении «Мой налог»
Минусы
  • Нельзя брать заказы бывшего клуба два года после увольнения
  • Нельзя нанять второго тренера или администратора
  • Нельзя продавать спортивное питание и аксессуары
  • С доходов от организаций налог 6%, а не 4%

На ИП генератор считает упрощённую систему «Доходы»: 6% с выручки, уменьшенные на страховые взносы за себя — в 2026 году 57 390 ₽ плюс 1% с дохода свыше 300 000 ₽. При той же выручке взносы за год — 65 604 ₽, налог после уменьшения на взносы — 1 705 ₽, чистыми — 789 621 ₽, окупаемость — тот же восьмой месяц, безубыточность — 23 тренировки в месяц. ИП, принимающий деньги от людей, работает с онлайн-кассой по закону № 54-ФЗ. В смете генератора кассы нет — заложите её сами, а договор с оператором фискальных данных оплачивается из выручки.

Есть и патент: «проведение занятий по физической культуре и спорту» прямо названо в подпункте 28 пункта 2 статьи 346.43 Налогового кодекса. Генератор патент не считает: его стоимость в каждом регионе своя. Сравнение режимов — в статье «Самозанятость или ИП по социальному контракту». Участнику СВО без проверки дохода контракт на своё дело дают только при регистрации ИП.

Лицензия, сертификат и договор: что закон требует от тренера

Лицензия на фитнес-тренировки не нужна. Медицинской деятельностью они не являются, а образовательной — только если вы ведёте курс обучения по программе. Даже в этом случае ИП, который учит сам, без нанятых педагогов, лицензию не получает: по части 2 статьи 91 закона «Об образовании в Российской Федерации» № 273-ФЗ соискатели лицензии — организации и индивидуальные предприниматели, «за исключением индивидуальных предпринимателей, осуществляющих образовательную деятельность непосредственно». Запрос «лицензия фитнес тренера» ищут 54 раза в месяц, но такой лицензии не существует.

ЛФК, реабилитация и «по назначению врача» — это медицина
Лечебная физкультура при заболеваниях — медицинская услуга: она стоит отдельным классом A19 в номенклатуре медицинских услуг (приказ Минздрава России от 13.10.2017 № 804н), а медицинская деятельность лицензируется. «Тренер ЛФК на дому» ищут 47 раз в месяц, но без медицинского образования и лицензии такие слова в план и рекламу не ставят. Пишите «суставная гимнастика для людей старше 50», «тренировки для здоровой спины», «восстановление формы после родов» и просите клиента с диагнозом принести разрешение врача на занятия. То же с питанием: общие рекомендации здоровому человеку — можно, диета при заболевании — работа диетолога.

Сертификат и профстандарт

С 1 сентября 2023 года действует профессиональный стандарт «Специалист по фитнесу (фитнес-тренер)» — приказ Минтруда России от 27.04.2023 № 353н, он рассчитан до 1 сентября 2029 года. В нём есть требования к образованию, опыту и допуску к работе. Но профстандарт обязателен для работодателя в части квалификации, только когда её требования установлены законом (статья 195.3 Трудового кодекса), а фитнес-центры по статье 30.1 закона «О физической культуре и спорте» привлекают квалифицированных работников. Для самозанятого или ИП, который тренирует сам, прямого требования иметь определённый диплом нет.

Комиссия при этом спрашивает, умеете ли вы то, за что берёте деньги, — и региональные бланки просят приложить копии документов об образовании. Приложите диплом физкультурного колледжа или вуза, сертификаты курсов, справку о стаже в клубе. Если документов нет, курс можно добавить отдельной строкой по пункту 39 Правил — об этом в первом разделе.

Договор, анкета здоровья и ответственность за травму

Тренировка для человека — услуга потребителю, и отвечает за её безопасность исполнитель. По статье 1095 Гражданского кодекса вред здоровью из-за недостатков услуги возмещает тот, кто её оказал, независимо от вины, а по статье 7 Закона о защите прав потребителей услуга должна быть безопасной для жизни и здоровья. Освобождает от ответственности только непреодолимая сила или нарушение клиентом установленных правил (статья 1098 ГК). Отсюда три документа, которые стоит описать в плане:

  • Договор оказания услуг. Что входит в тренировку, цена, правила переноса и отмены. Запрос «договор самозанятого фитнес тренера» ищут 35 раз в месяц — шаблон проще взять у юриста, чем собирать из чужих.
  • Анкета здоровья. Хронические болезни, травмы, давление, беременность. Клиент подписывает, что сообщил о противопоказаниях. Это и есть «установленные правила», нарушение которых освобождает вас от ответственности.
  • Правила техники безопасности. Разминка, работа с весом только при тренере, сообщать о боли сразу. Плюс ваш курс первой помощи — в справочнике он стоит как желательный, комиссии он нравится.

И про абонементы. Клиент вправе в любой момент отказаться от услуги, заплатив только за фактически понесённые расходы, — статья 32 Закона о защите прав потребителей и статья 782 ГК. Абонемент на восемь тренировок, из которых прошли три, придётся вернуть за пять оставшихся. Пункт «абонемент не возвращается» в договоре с человеком ущемляет права потребителя и недействителен (статья 16 Закона о защите прав потребителей), и учитывать возвраты в плане честнее, чем обещать, что их не будет.

Уведомление, ОКВЭД и справка о судимости

Уведомление о начале деятельности по постановлению Правительства РФ от 27.05.2025 № 725 тренеру не нужно. В пункте 4 перечня — «услуги в области физкультурно-оздоровительной деятельности» с кодом 96.04.10 по классификатору продукции ОКПД 2: это бани, сауны, солярии, салоны для снижения веса, массажные салоны. Услуги клубов фитнеса и бодибилдинга по пояснениям ОКПД 2 туда не входят — у них свой код 93.13.10. Если вы откроете «салон для снижения веса» с обёртываниями, это уже 96.04, и ИП уведомление подаёт; самозанятый без ИП не подаёт в любом случае.

Основной код в нашем справочнике и в документе — 85.41.1 «Образование в области спорта и отдыха»: по пояснениям ОКВЭД 2 сюда относятся услуги спортивных инструкторов и тренеров, групповые и индивидуальные занятия, обучение йоге. Дополнительный — 93.13 «Деятельность фитнес-центров», он пригодится, если у вас своя студия. Путаница здесь частая: в пояснениях к 93.13 сказано, что индивидуальные занятия с тренерами в эту группировку не входят, а 93.19 «Деятельность в области спорта прочая» прямо исключает деятельность спортивных инструкторов, преподавателей и тренеров. Обе отсылают к коду 85.51, которого в российском ОКВЭД 2 нет: его содержание вошло в 85.41.1. Код 96.04 «Деятельность физкультурно-оздоровительная» — это бани, сауны, солярии и салоны для снижения веса, фитнес-клубы он не включает. Подобрать и проверить коды можно на prostookved.ru. Самозанятому коды регистрировать не нужно, но бланки бизнес-плана их обычно спрашивают.

Если вы тренируете детей, учтите ещё одно. Коды 85.41.1, 93.13 и 93.19 входят в перечень видов деятельности с участием несовершеннолетних (постановление Правительства РФ от 16.04.2011 № 285 в редакции от 18.09.2018 № 1103). При регистрации ИП с ними налоговая сама запрашивает в МВД справку о наличии или отсутствии судимости (подпункт «к» пункта 1 статьи 22.1 закона № 129-ФЗ), приносить её не нужно.

Бизнес-план в Новосибирской области: форма и комиссия

Расчёт выше сделан для Новосибирской области, и это один из регионов, для которых у генератора есть свой бланк. Когда бланк региона у нас есть, документ собирается по нему, когда нет — по общей форме, составленной из разделов региональных бланков. Новосибирская форма «Бизнес-план ведения предпринимательской деятельности» утверждена приказом министерства труда и социального развития области от 24.04.2023 № 487-НПА, и она обязательная. Сумма, прожиточный минимум и куда подавать — на странице Новосибирской области, особенности формы — в статье о бизнес-плане на соцконтракт в Новосибирской области.

В бланке шестнадцать титульных пунктов и четыре раздела: существенные условия проекта, описание услуги и рынка, план маркетинга, финансовый план. Генератор собирает их в том же порядке. Три места стоит проверить руками:

  • Окупаемость меньше года. Финансовый раздел бланка прямо требует срок окупаемости менее одного года, и он выносится на титульную страницу. В нашем расчёте — восьмой месяц, требование выполнено. Если будете менять смету или цены, следите, чтобы срок не ушёл за двенадцать месяцев.
  • Рентабельность. Бланк просит её среди титульных показателей, а генератор её не печатает — впишите сами. Рентабельность продаж — чистая прибыль, делённая на выручку: по нашему расчёту 812 054 ₽ из 1 121 900 ₽, то есть 72,4%.
  • Сфера деятельности галочкой. В пункте 1.2 бланк даёт список сфер, нужную отмечают. Фитнеса там отдельно может не быть — отметьте ближайшую по смыслу и подпишите вид деятельности словами.

Что спросит комиссия у фитнес-тренера

Кроме цифр, комиссия смотрит, понимает ли заявитель своё дело. У тренера есть шесть вопросов, которые стоит подготовить заранее.

  • Где работали и почему нет своего инвентаря? Ответ Ани: четыре года в сетевом клубе, работала на тренажёрах клуба, своё оборудование — первый шаг к своему делу.
  • Где будут стоять тренажёры? Адрес студии, договор или письмо арендодателя с часами аренды и правом хранить инвентарь.
  • Что подтверждает квалификацию? Диплом, сертификаты курсов, стаж. Если сертификата нет — курс отдельной строкой.
  • Что будет, если клиент травмируется? Договор, анкета здоровья, правила техники безопасности, курс первой помощи — коротко, но по пунктам.
  • Что вы будете делать летом? Уличные группы, онлайн-программы, абонементы со скидкой на осень.
  • Будут ли клиенты? Сколько людей ищут персонального тренера по всей стране, можно посмотреть в проверке спроса, но в бизнес-план эта цифра сама не попадёт — впишите её в раздел о рынке сами. Сильнее любой статистики — список клиентов, которые готовы перейти к вам из клуба.

Тест на предпринимательские компетенции для своего дела обязателен. Потренироваться можно в нашем тренажёре, совпадение вопросов с настоящим тестом мы не обещаем. Как отвечать на комиссии, разобрано в статье «Защита бизнес-плана на комиссии».

Решение принимает комиссия
Решение о контракте принимает комиссия органа социальной защиты, а не мы и не генератор. Одобрение мы не гарантируем, и ни один сервис гарантировать его не может. Бизнес-план — не официальный документ, а приложение к заявлению: форму и требования устанавливает регион. Цены в смете — ориентиры, их нужно заменить ценами конкретных товаров на день подачи.

Первоисточники: постановление Правительства РФ от 16.11.2023 № 1931 (ред. от 29.12.2025) — пункты 10, 37–39; Федеральный закон от 27.11.2018 № 422-ФЗ, статья 4 часть 2 пункты 2 и 4, статья 6 часть 2 пункт 8; Федеральный закон от 29.12.2012 № 273-ФЗ, статья 91 часть 2; Федеральный закон от 04.12.2007 № 329-ФЗ, статья 30.1; приказ Минтруда России от 27.04.2023 № 353н; Трудовой кодекс РФ, статья 195.3; Гражданский кодекс РФ, статьи 782, 1095, 1098; Закон РФ «О защите прав потребителей», статьи 7, 16, 32; приказ Минздрава России от 13.10.2017 № 804н; постановление Правительства РФ от 27.05.2025 № 725; ОКВЭД 2 и ОКПД 2 с пояснениями; постановление Правительства РФ от 16.04.2011 № 285; Федеральный закон от 08.08.2001 № 129-ФЗ, статья 22.1; Налоговый кодекс РФ, статья 346.43, пункт 2, подпункт 28; приказ министерства труда и социального развития Новосибирской области от 24.04.2023 № 487-НПА. Прожиточный минимум — постановление Правительства Новосибирской области от 21.10.2025 № 489-п, зарплата — Росстат за 2025 год. Спрос — Вордстат, октябрь 2026 года. Цены сметы — ориентиры на октябрь 2026 года.

Соберите бизнес-план тренера по форме своего региона

Смета построчно, расчёт на 12 месяцев, разделы о квалификации, зале и безопасности клиентов — документ в Word, который можно распечатать и отнести в соцзащиту.

Что делать дальше
Фитнес-тренер по социальному контракту — своё дело до 350 000 ₽. Этого хватает на полный набор инвентаря, анализатор состава тела и аренду зала на первые месяцы, а со своей студией — и на тренажёры. Сильный план держится на трёх вещах: понятное место, где стоит оборудование, честная смесь персональных и групповых тренировок, из которой складывается средний чек, и ясная граница с медициной и с бывшим клубом. Решите, зал, выезд или онлайн, самозанятость или ИП, проверьте право в калькуляторе и соберите документ в генераторе.

Частые вопросы

Да, по направлению «своё дело» — до 350 000 ₽. Подходит и персональный тренер, и тренер малых групп, йоги, растяжки или пилатеса. Деньги идут на основные средства и материально-производственные запасы (подпункт «б» пункта 10 Правил из постановления Правительства РФ № 1931): инвентарь, тренажёры, анализатор состава тела, а аренда зала — не больше 15% суммы. Условие по доходу обычное: среднедушевой доход семьи ниже прожиточного минимума на душу населения в регионе. Решение принимает комиссия соцзащиты.

Соберите такой план по своему делу

Регион, дело, опыт — пять минут анкеты. Смета на 350 000 ₽ построчно, расчёт на 12 месяцев и проверка по правилам комиссии видны бесплатно.

социальный контрактфитнес-тренерперсональный тренербизнес-план с расчётами

Читайте также